Empat tahun saya menjadi seorang blogger, awal mulai menjadi blogger hanya untuk senang senang. isi konten saya copy paste dari sana sini. Supaya blog terlihat menarik saya gonta ganti tema dan pasang widget kalender,musik, jam,kursor dan lain lain. Seiring dengan berjalannya waktu saya mulai menulis sendiri dari pengalaman pribadi dan ternyata konten atau artikel yang ditulis sendiri dan original itu sangat di sukai google. buktinya beberapa artikel saya di halaman pertama.

  Tahun 2011 saya mulai mengenal bisnis online salah satunya adalah google adsense, Tapi sayang saya tidak tahu cara mengoptimalkannya. Pertengahan 2013 saya mulai mempelajari bagaimana cara mengoptimalkannya dan alhamdulilah akhir 2014 sudah bisa menikmati hasilnya. Dari hasil tersebut saya bisa bayar hutang dan membeli domain. Bulan febuari 2015 mestinya saya bisa menikmati hasil google adsense yang kedua, tapi domain justru kena tegur google parahnya lagi akun blogger saya di banned google dan 107 blog saya tidak bisa di akses.



  Pengalaman saya selama empat tahun tersebut akan saya bagikan gratis dalam artikel ini dengan judul " Langgah Awal Yang Harus Di Lakukan Blogger " ikuti langkah langkah di bawah ini sebelum apa yang saya alami anda alami juga :

• Tentukan tema atau topik blog anda ( jika melihat iklan yang tampil di blog saya kebanyakan iklan elektronik,fashion,hotel jadi saran saya anda memblog dengan tema elektronik seperti handphone, tablet dan lain lain, atau anda bisa membuat blog dengan tema fashion seperti, baju, sepatu tas dan lain lain. Saya tidak menyarankan anda membuat blog dengan tema hotel, karena kata kunci yang berhubungan dengan hotel sudah dikuasai oleh website booking hotel seperti agoda.com blog anda akan sulit bisa di halaman pertama yang berarti pula kemungkinan anda mendapat penghasilan yang banyak itu akan sangat sulit. Saran saya terakhir adalah buatlah blog dengan tema tentang blogging.

• Baca peraturan atau kebijakan google dan pahami, jangan sampai kerja keras anda selama beberapa tahun hilang karena blog anda kena banned google. ( solusinya adalah backup artikel anda atau undang akun anda yang lain sebagai admin blog anda, sehingga jika suatu saat akun anda kena banned blog anda masih aman dan masih bisa di akses ini salah satu blog saya yang selamat karena sudah saya undang akun ini sebagai admin seribuhijabers.blogspot.com ) 

• Tentukan Tema atau tampilan blog, seringkali kita tidak puas dengan tema blog yang sudah kita pasang dan kita sering gonta ganti tema. padahal sering gonta ganti tema itu bisa berakibat buruk pada tampilan blog kita.  gambar atau iklan melewati batas jelas ini sangat tidak enak di lihat ( biasanya ini karena memasang iklan secara manual atau masang script di setiap konten, saran saya pasanglah secara auto dengan cara memasangnya di antara html tema blog )

Saat program kehamilan, mungkin Anda telah memperhitungkan jadwal dan tanggal subur Anda sendiri untuk mengetahui kapan waktu yang tepat 'menikmati' masa subur Anda. Namun, selain jadwal beberapa hal penting berikut ini juga bisa menjadi panduan Anda untuk memulai aksi panas.

1. Rileks.Sedang merasa tertekan? Perlu Anda ketahui bahwa stres juga memengaruhi keberhasilan kehamilan Anda. Sebelum melakukan 'aksi' Anda, coba lebih rileks.

Bila perlu, Anda bisa memanjakan diri dengan melakukan perawatan spa atau pijat terlebih dahulu, sebelum suami Anda pulang kerja. Anda juga bisa melakukan olahraga ringan untuk membantu menurunkan tekanan dan stres, serta meningkatkan suasana hati.

2. Berdiskusi.Anda hanya sedang ingin melakukan seks kilat? Atau sedang bosan dengan 'gaya' yang sama atau malah 'mood' Anda sedang menurun? Sebelum melakukannya, diskusikanlah hal tersebut bersama pasangan, bagaimana minat seks dan apa yang Anda inginkan saat ini.

Seks terbaik adalah ketika Anda dan pasangan sama-sama menginginkannya, dan tidak dipaksakan. Anda berdua bisa menonton film 'panas' untuk memancing gairah seksual.

3. Pilih Posisi Anda.Setelah tahu apa yang Anda berdua inginkan, lakukan hubungan intim sesuai mood. Pilihlah posisi yang membuat Anda nyaman, dan dapat meningkatkan gairah Anda. *** MotherAndBaby[dot]co[dot]id

 Sperma adalah sel reproduksi pada pria yang diproduksi oleh testis. Nama lain sperma adalah spermatozoa atau air mani. Sperma mulai diproduksi saat pubertas hingga pria meninggal. Sperma adalah hal penting bagi pria supaya bisa menghasilkan keturunan. 

Sperma yang sehat tergantung pada berbagai faktor seperti: 
Kuantitas: Sperma yang sehat memiliki 15 juta sperma per milimeter.
Kualitas: Sperma yang normal memiliki kepala oval dan ekor yang panjang dan bekerja sama untuk mendorong satu sama lain untuk maju atau bergerak cepat. Gerakan: Sperma yang bagus harus bisa bergerak cepat, menggeliat, dan berenang menembus sel telur melalui leher rahim. Bila jumlah sperma yang bergerak cepat lebih dari 40 persen, maka Anda termasuk subur.

Nah, semakin banyak sperma yang sehat, maka kemungkinan terjadinya kehamilan akan semakin besar. Bagaimana bila ternyata jumlah sperma Anda sedikit? Selain memperbanyak jumlah sperma dengan makanan tertentu, Anda juga bisa mencoba cara memperbanyak sperma ini:

1.Suplemen alami.Mengonsumsi suplemen alami yang mengandung asam folat, L-karnitin, atau L-arginine adalah salah satu cara memperbanyak sperma.

L-karnitin bisa didapatkan dari daging merah dan susu yang juga mengandung asam amino alami sehingga dapat memperbanyak sperma dan membuat gerakan sperma lebih gesit. Asam folat alami bisa didapat dari biji-bijian yang dikombinasikan dengan zinc.

Sedangkan L-arginin ada dalam kacang-kacangan, biji wijen, telur, dan daging. Konsumsi antioksidan, vitamin E, serta selenium juga meningkatkan kecepatan laju dan konsentrasi sperma.

2.Latihan Kegel.Melakukan olahraga otot di area intim seperti Kegel akan membuat pria lebih tahan lama saat berhubungan badan dan mendapatkan orgasme yang lebih memuaskan.

Ketahui letak otot pubococcygeus (PC) ini dengan menghentikan buang air kecil selama beberapa detik. Otot yang berkontraksi tersebut adalah otot PC. Nah setelah itu, biasakan melakukan latihan Kegel dengan mengontraksikan otot PC lalu rilekskan kembali. Lakukan secara rutin, ya!

3.Berhenti minum alkohol dan merokok.Alkohol mempunyai efek yang dapat mengganggu fungsi liver dan meningkatkan estrogen sehingga bisa mengganggu produksi sperma. Selain itu, berhentilah merokok.

Pasalnya, merokok juga memengaruhi jumlah sperma yang diproduksi. Pria yang merokok mempunyai jumlah sperma yang lebih sedikit dibandingkan pria yang tidak merokok.

4.Kurangi masturbasi.Cara memperbanyak sperma sebenarnya sederhana. Anda hanya perlu lebih sering berhubungan badan. Pasalnya, semakin sering Anda ejakulasi, maka sperma akan semakin kental dan banyak. Hal ini tidak akan terjadi jika Anda lebih banyak masturbasi.

5.Pola makan sehat.Memulai hidup sehat adalah cara memperbanyak sperma yang bisa dibilang gampang tapi sulit. Percaya atau tidak, mengatur pola makan yang sehat akan memperbanyak sperma sekaligus memperbaiki kualitasnya.

Jika Anda mengalami masalah kelebihan berat badan, segera turunkan dengan pola makan sehat dan berolahraga. Pasalnya obesitas berhubungan dengan penurunan kuantitas dan kualitas sperma pria.

6.Pakaian dalam.Memakai pakaian dalam saat tidur dapat memperlancar aliran udara ke testis sehingga testis tidak “kepanasan”. Suhu panas dan celana dalam, terutama yang ketat, akan meningkatkan rasa panas sehingga membuat jumlah sperma berkurang.

Selain itu, cara memperbanyak sperma adalah menghindari kebiasaan memakai celana ketat, ubah posisi setelah duduk terlalu lama (karena menyetir atau bekerja, misalnya), dan hindari berendam dalam air panas terlalu lama maupun sauna. (DV)***Ditinjau oleh dr. Fransisca Alvionita

   Usia, siklus menstruasi bulanan, dan cuaca ternyata juga memengaruhi keberhasilan Anda untuk hamil. M&B punya beberapa pedoman yang perlu Anda ketahui, agar dapat menentukan waktu terbaik untuk mencoba program kehamilan.

1. Usia 20 tahun-an.Wanita yang berusia 20 tahun ke atas memiliki peluang kehamilan sebesar 95 persen. Pada usia ini, wanita menghasilkan sel telur dengan kualitas terbaiknya. Kehamilan di usia ini juga mengurangi risiko bayi lahir cacat, termasuk risiko down syndrom.

2. Usia 30 tahun-an.Setelah Anda mencapai usia 30 tahun, peluang untuk hamil akan menurun. Penelitian menunjukkan bahwa setelah usia 35 tahun, ibu hamil akan memiliki risiko masalah kehamilan yang lebih tinggi, meskipun pada kehamilan anak pertama. Namun, jika Anda menjalani pola hidup lebih sehat saat kehamilan di usia ini, kehamilan Anda pun akan sehat.

3. Usia 40 tahun-an.Penelitian menunjukkan bahwa wanita yang berhasil hamil di usia 40 tahun-an, kemungkinan bisa berumur lebih panjang. Paparan estrogen akan membantu melindungi Anda terhadap penyakit jantung, stroke dan Alzheimer. Namun, peluang hamil secara alami di usia ini hanya sekitar 30 persen, dan risiko memiliki bayi down syndrom bisa meningkat.

4. Siklus Menstruasi.Terlepas dari usia Anda, jika Anda memiliki siklus 28 hari, dan periode menstruasi 6 hari, Anda akan relatif subur pada hari ke-7 sampai ke-9. Pada hari ke-10 sampai ke-18 saat siklus, Anda akan berada di tingkat paling subur.

Semakin menuju ke akhir siklus, Anda akan semakin subur. Jika Anda memiliki siklus yang tidak teratur, konsultasikan kepada dokter bagaimana panduan untuk menghitung kesuburan Anda selama sebulan.

5. Pagi atau Malam ?.Pagi hari adalah waktu terbaik untuk melakukan program kehamilan Anda. Para peneliti di Italia menemukan bahwa air mani yang diproduksi antara jam 7-7.30 pagi memiliki jumlah sperma yang lebih besar, dibandingkan dengan air mani yang diproduksi antara jam 5 sore hingga jam 5 pagi. Hal ini juga menunjukkan bahwa kemampuan sperma 'menembus' sel telur Anda akan meningkat di pagi hari.

6. Pasca Keguguran.Menurut Dr. Sarah Brewer, wanita yang baru mengalami keguguran disarankan untuk kembali mencoba hamil setidaknya 3 atau 4 bulan setelah keguguran. Anda perlu menyembuhkan mental dan fisik pasca keguguran. *** MotherAndBaby[dot]co[dot]id

Ada hal penting yang harus dipersiapkan apabila Anda dan pasangan ingin segera punya momongan. Idealnya ini dilakukan 6 bulan sebelum konsepsi.

Berikut 6 tips merencanakan kehamilan yang sehat seimbang:

Perkaya pengetahuan seputar kehamilan, kelahiran dan perawatan bayi dari berbagi sumber seperti buku, majalah, internet.

Stop kebiasaan buruk seperti merokok, minum minuman beralkohol, kebiasaan pulang larut malam, stress dan sebagainya.

Perhatikan pola makan. Teruskan pola makan sehat seimbang. Intinya cukupi semua kebutuhan zat gizi tubuh yakni karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral.

Cek kesehatan. Salah satunya lakukan pemeriksaan darah untuk mengetahui apakah dalam tubuh Anda ada virus seperti virus toksoplasma, cytomegalo dan rubella. Penyakit seperti diabetes atau tekanan darah tinggi maupun rendah juga berpengaruh dalam kehamilan.

Seimbangkan lahir batin. Pola hidup sehat calon ayah dan ibu membuat seluruh organ tubuh bekerja optimal. Sedangkan batin yang seimbang merupakan jaminan kebahagiaan manusia secara keseluruhan.

Siap hadapi berbagai perubahan termasuk fluktuasi kondisi emosi akibat perubahan hormonal. Perubahan hormonal selama hamil akan mempengaruhi kondisi emosi ibu hamil. Calon ayah dan ibu yang telah menyiapkan diri secara emosi akan siap menghadapi masa ini.

Semoga Tips Hamil ini bermanfaat buat anda.

credit image: www.duniapelajar.com

Pertama-tama harus disadari bahwa kehamilan merupakan pemberian Tuhan, kita sebagai manusia hanya bisa berusaha dan berdoa.

Secara teori, kehamilan terjadi bila ada pertemuan antara sperma dan sel telur. Pertemuan tersebut memerlukan kualitas sperma yang baik, sel telur yang baik serta saluran yang juga baik. Bila salah satu faktor diatas (sperma, sel telur atau saluran) tidak baik, maka kemungkinan terjadinya kehamilan menjadi kecil.

Kualitas sperma dapat diperiksa dengan melakukan analisis sperma pada laboratorium. Sementara kualitas sel telur serta saluran yang memungkinkan pertemuan sperma dan sel telur, memerlukan pemeriksaan yang lebih banyak, diantaranya pemeriksaan USG dan pemeriksaan hormonal. Sehingga pemeriksaan laki-laki dan wanita harus dilakukan secara bersama-sama: tidak boleh hanya salah satu pasangan saja yang dilakukan pemeriksaan.

Beberapa faktor yang dapat berpengaruh terhadap terjadinya kehamilan, sebagai berikut:

Gaya hidup sehat
• Konsumsi makanan yang bergizi.
• Konsumsi suplemen multivitamin.
• Hindari makanan yang dapat meningkatkan kegemukan (obesitas).
• Olahraga yang teratur.
• Hentikan kebiasaan merokok dan minum alkohol.

Kondisi dan kebersihan organ reproduksi
• Perhatikan kelembaban daerah reproduksi terutama pada wanita.
• Suhu yang terlalu panas (misalnya berendam dalam air panas dalam waktu lama) dapat merusak sperma
• Menjaga kebersihan dengan penggunaan cairan pembersih secara terus menerus merupakan suatu kebiasaan yang kurang baik.

Stres
Stres merupakan suatu kondisi yang sulit dikendalikan, terutama bila berhubungan dengan kehamilan. Faktor stres ini yang seringkali menghambat terjadinya kehamilan, karena stres dapat mengakibatkan gangguan hormonal yang dapat berdampak terhadap terjadinya kehamilan.

Waktu berhubungan intim
Seorang wanita dalam kondisi yang baik akan mengalami siklus haid yang normal, dimana pada pertengahan siklus akan mengalami masa subur. Perhitungan masa subur pada setiap wanita berbeda-beda. Berhubungan intim harus dilakukan pada masa subur ini. Banyak kasus yang ditemui bahwa kesulitan terjadinya kehamilan karena waktu berhubungan yang tidak dilakukan pada masa subur.

Pada masa subur biasanya seorang wanita akan merasakan beberapa perubahan pada tubuhnya misalnya perubahan suhu badan, tetapi tidak semua wanita dapat merasakan perubahan tersebut. Penghitungan masa subur dewasa ini dapat dibantu dengan menggunakan alat pendeteksi masa subur yang bisa didapatkan di apotek. Pemberian obat-obat untuk merangsang masa subur kadang diperlukan, tetapi penggunaannya harus diawasi dengan ketat, agar tidak timbul efek samping yang merugikan di kemudian hari.

Konsultasi dengan dokter
Penting bagi pasangan suami istri untuk berkonsultasi dengan dokter bila segala usaha telah dilakukan tetapi tidak membuahkan hasil. Konsultasi ini diperlukan untuk mengobati kelainan yang ada serta memantau sejauh mana keberhasilan pengobatannya. Sehingga harus dipahami bahwa pengobatan untuk mendapatkan keturunan kadang kala membutuhkan waktu yang panjang.

Harus diingat juga bahwa yang wajib berkonsultasi adalah suami dan istri, tidak boleh hanya salah satu pasangan saja.

Ditulis oleh dr. Ricky Susanto, M.Kes, SpOG yang berpraktik di RS Bethsaida, RSIA Karunia Bunda dan RS Permata Sarana Husada.

7 FAKTA MENGEJUTKAN SEPUTAR KEHAMILAN

  Sakitnya tuh di SINI , Saat teman teman bilang kalau mereka tidak pernah melihat blog, atau website, video youtube, akun kaskus, fanspage dan akun akun saya di halaman pertama. Mereka bukan hanya bilang tidak pernah melihat semua akun yang saya kelola dihalaman pertama tapi mereka menertawakan saya.

  Saya punya beberapa akun dengan berbagai nama, beda nama dan jenis kelamin karena saya tidak ingin terkenal atau belum siap terkenal. Tapi rasanya sekarang saya sudah tidak kuat dan sepertinya saya sudah siap terkenal. Hari ini saya merubah semua foto akun saya dengan foto ganteng saya. Berikut beberapa akun saya yang ada dihalaman pertama.

Jual rumah di jepara | Facebook 

Khoirin Pakar SEO, Pendekar dunia maya, Ahli Berbagai cara

   Pengalaman Ambil Pembayaran Google Adsense Yang Ke Dua Di Indomaret ini saya search agar bisa membantu teman teman publisher google yang mengalami masalah seperti saya. Tanggal 23 Maret kemarin saya sudah terima amail dari google yang menyatakan google sudah membayar saya sebagai publisher dan pembayaran bisa diambil tanggal 23 maret 2015.

   Dari pada harus ambil pembayaran di kantor pos dekat rumah dan harus berangkat kantor siang pakai motor yang jaraknya jauh, Saya berniat ambil gaji google adsense saya yang kedua di indomaret pas pulang kerja.

  Di indomaret pertama saya diminta mengisi formulir, dan disaran menghubungi pengirim waduh ribet tidak kaya di kantor pos, saya bilang mba itu pengirimnya mbah google, coba saja dulu. Pas dicoba ternyata sistem error, saya kecewa tapi ya sudah lah.

  Indomaret kedua bilang formulirnya habis, Indomaret ke tiga bilang formulirnya habis kalau bapak mau minta formulir di indomaret lain nanti saya bantu proses di sini, saya bilang saya punya formulir yang saya dapat dari indomaret pertama, Pas dicoba sistem error, dalam hati saya yasudah lah besok pagi ambil di kantor pos saja. sambil naik motor melanjutkan perjalanan pulang kantor saya berpikir lagi kalau saya ambil di kantor pos berarti saya harus naik motor berangkat kerja yang jaraknya jauh padahal kalau bisa ambil sekarang atau di indomaret besok pagi saya bisa berangkat kerja naik motor sampai full kendaraan dan dilanjutkan naik mobil ke kantornya.

  Saya pun mencoba berhenti di Indomaret keempat, disana mba nya bilang kalau indomaret itu baru dan sistem Western Union belum di setting, kecewa lagi. Tinggal dua indomaret lagi yang akan saya lewati untuk sampai kerumah. Saya berhenti di Indomaret kelima dan berharap kali ini bisa. Kali ini saya diminta mengisi formulir baru, mas pelayanan sangat ramah dan sepertinya kali ini akan benar benar berhasil. Tapi apa yang terjadi lagi lagi error, saya pun pusing dan stress padahal saya sangat berharap uang tersebut selain sudah tidak punya uang. Rencananya uang tersebuat buat bayar hutang dan beli handphone baru.

  Sampai rumah, saya sholat isya dan makan malam. Setelah itu saya buka internet dan browsing kenapa pembayaran google adsense tidak bisa diambil di indomaret, saya masuk ke situs resmi Western Union cek status pembayaran saya isi no MTCN nama pengirim saya isi google nama belakang pengirim saya isi ireland dan hasilnya error bla bla bla tambah stress. Apa penghasiolan ku belum sampai atau bagiamana?

  Pagi hari sehabis sarapan dan sebelum berangkat kerja saya buka internet dengan mengetikan kata kunci " Pembayaran Google Adsense Di Indomaret " saya mendapatkan beberapa artikel teman teman blogger yang punya pengalaman sama seperti saya. Saya mulai tenang dan mengabil keputusan untuk mengambil pembayaran google adsense dikantor pos dekat rumah dan berangkat kerja siang.

  Begitu sampai Kantor POS saya serahkan print laporan pembayaran google. Pak Pos yang ketebulan tetangga saya cuma memasukan no MTCN dia tahu semuda ada yang ada, dari mulai jumlah uang yang akan saya terima dalam bentuk rupaiah, nama dan alamat pengirim dan lain lain. Sepertinya dan saya makin yakin kalau aplikasi yang di pakai kantor pos lebih canggih atau lebih update. Hanya menunggu lima menit Penghasilan google adsense saya sudah ada ditangan dan rencana atau target saya membeli gadget baru dari hasil google adsense tercapai. ASUS zenfone 4s sudah bisa saya pakai untuk bisnis online saya.

   Jadi buat anda yang mengalamai masalah seperti saya di atas, tetap tenang. Datang saja ke kantor pos dengan membawa foto copy identitas dan bawah tas besar untuk tempat uang hasil google adsense.... he...he...he...

 E Commerce di Indonesia 

 
Tidak penting pengakuan anda kalau saya MASTER SEO atau BUKAN MASTER SEO, tidak butuh pengakuna anda kalau saya PAKAR SEO. Yang paling penting buat saya adalah saya akan berbagi cerita atau pengalam tentang SEO dan semoga itu bermanfaat buat anda.

  Dulu blog saya ada di halaman pertama dengan kata kunci MASTER SEO, MASTER SEO TERMUDA bahkan dengan kata kunci MASTER SEO DAN INTERNET MARKETER TERMUDA tujuh dari sepuluh hasil pencarian google blog saya semua. Entah dosa atau salah apa saya sama google saya dianggap melanggar kebijakan google, saya tidak bisa mengakses 107 blog saya dan saya pun membuat akun baru atau akun ini.

  Untungnya saya sudah mengbackup artikel blog saya, saya bikin blog baru impor artikel dan merubah domainnya menjadi domain semula www.hasilgoogleadsense.web.id . beberapa artikel saya hapus terutama artikel yang view nya sedikit, sayang backupan artikel saya tidak sampai artikel yang judulnya MASTER SEO. Maklum jarang backup, satu persatu saya cek di google search enginer kata kunci apa saja (seingat saya ) yang blog ini ada dihalaman pertama selain MASTER SEO. dan yang masih saya ingat adalah Cara memasang google adsense di youtube dan ternyata memang benar blog ini masih dihalaman pertama dengan kata kunci tersebut. Jadi asumsi atau pendapat saya google masih menyimpan url blog kita atau url blog saya http://www.hasilgoogleadsense.web.id/2013/08/cara-memasang-google-adsense-di-youtube.html dari pengalaman tersebut maka saya membuat artikel ini sebagai ganti artikel saya yang dulu dengan judul sama persis dengan yang dulu. Mari kita buktikan bersama kalau blog ini nantinya akan di halaman pertama dengan kata kunci MASTER SEO.

Sekian semoga bermanfaat.

Pertama saya mengenal mba Rifa Instruktur Senam Jepara ini april 2012 lalu, Saat itu saya berangkat kerja ke PLTU atau PLN Tanjung Jati B jepara dan saya melihat pemandangan unik di depan saya. Kaca belakang mobil jazz merah itu ada tulisan " Mau menurunkan berat badan dengan cepat ? Hubungi saya Hp.081325005040 "  saya sms nomer tersebut dan mengatakan niat saya ijin men  shearch foto bagian belakang mobil tersebut yang tadi pagi saya foto di akun facebook saya. Siapa tahu bermanfaat buat  orang lain yang punya keinginan untuk melangsingkan tubuh dan membantu bisnis dia jualan Herbalife, Kami pun ketemuan tukar Pin BBM .

 Beberapa hari kemudian saya menawarkan untuk membuatkannya blog, saya minta foto yang sekarang di pasang, alamat rumah dan nomor yang bisa di hubungi. Blog sudah saya buat tapi baru beberapa artikel dia minta blog tersebut didelet, katanya tidak boleh jualan herbalife melalui blog atau website apalagi menampilkan gambar serta tulisan herbalife. Saya iyain saja tapi blog tidak saya hapus. alamat blog tersebut adalah rifaherbalife.wordpress.com. Komunikasi kami berjalan lama sekitar enam bulan kadang saya mampir kerumahnya pas pulang kerja, seiring makin banyaknya kesibukan saya komunikasi makin renggang. 

  Bulan kemarin saya ingin membantu seorang Sellina Instruktur Senam Jepara dengan kemampuan SEO saya, saya akan membuat artikel tentang Instruktur Senam Jepara. saya minta alamat Sanggar Senam dan nomer yang bisa dihubungi. Pas saya cari gambar Instruktur Senam Jepara ternyata artikel pengalaman pribadi langsing dengan shake  ada dihalaman pertama.artikel saya buat dengan judul Instruktur Senam Jepara hanya dua hari artike di halaman pertama. Tapi sayang blog saya di banned google, sebagai gantinya saya membuat artikel ini dengan menggabungkan niat saya membantu mba Rifa dan Mba Sellina.

 Jika anda membutuhkan Instruktur Senam atau Sanggar senam di jepara anda bisa hubungi instruktur senam terdekat dengan rumah anda atau datang langsung kelokasi. Rifa’ati Rt.03 Rw.02 Ngabul kec. Tahuanan kab. Jepara Jawa tengah no Hp.081325005040 atau pin BB 27C477AE atau  Sanggar senam Sellina jl. Shima no. 194 mulyoharjo jepara. no Hp. 08122916945.